宋家窑村距县城 30 公里、乡政府 2.5公里。辖自然村 1 个。全村224 户，554 口人，常住 120 户，252人。总面积 11.5 平方公里，耕地 1358.6亩，林地 318.3 亩。
宋家窑村与石垛口村、郝家沟村、后沟村、于家沟村、小张家口村、雀沟村、西水沟村、黄艾沟村、北沟村、伙房村、金家庄村、韩庄村、西沟窑村、大岭堡村相邻。
宋家窑村附近有海坨山谷旅游风景区、独石口长城、赤城胜海寺、赤城云州水库、赤城护国寺、赤城温泉旅游度假村等旅游景点，有赤城赤芍、马营西瓜、赤城松蘑、赤城野山榛、坝上错季蔬菜、塞外口蘑等特产，有赤城马栅子戏、蔚县剪纸、蔚县拜灯山、康保二人台、口梆子等民俗文化。