清属来苏里；民国时属来苏乡都南保；1949年解放初设农会分会，属来苏区上都村；1952年为来苏区和坊乡；1955年设初级社，属来苏区上都乡；1956年设高级社；1958年公社化，属东风公社和坊农场；1959年改称中都公社和坊农场；1961年划小公社体制，设陈流大队、和坊大队，属上都公社；1965年社教后，中都、下都、上都、苏平四个公社合并为中都公社，同年陈流大队与和坊大队合并，称中都公社陈和大队；1968年称中都公社革委会陈和大队革领组；1980年称中都公社管委会陈和大队管委会；1984年称中都乡陈和村民委员会；1993年称中都镇陈和村民委员会。
辖：凹上、荷珠坑、黄州坑、李金塘、李坑、流光塘、磜下、张坊8个自然村11村民小组，村委会驻地：张坊自然村。